L’arte di sognare

Sogni compensatori, premonitori, iniziatici: il sogno è uno stato della coscienza ricco di informazioni su noi stessi, talvolta foriero di suggerimenti utili per la vita quotidiana.

Le recenti scoperte sulla fisiologia del sonno e del sogno hanno consentito all’autrice, laureata in medicina nucleare ed esperta in gestione del sonno e del sogno, di mettere a punto un sistema per:

• indurre i sogni
• migliorarne e pilotarne il contenuto
• analizzarne le immagini e i suggerimenti.

“Il gran merito di questo libro è di fornirci i mezzi non solo per ricordarci i nostri sogni, ma soprattutto per servircene, per fame strumenti di crescita psicologica e di valutazione spirituale. È non solo un libro utilissimo, ma ci riconcilia con una parte preziosa di noi.

Lo stile semplice e conciso e l’entusiasmo dell’autrice ne fanno un’opera appassionante, tutta da scoprire, alla quale auguro dunque un meritato successo.”